Te cuento cómo he llegado hasta aquí

Me gradué en Estadística Empresarial y un Máster en Investigación en Salud Pública por la Universidad Miguel Hernández de Elche, empezando mi vida laboral en el mundo de la investigación científico-académica. Buscando entre los datos información relevante en temas de salud en diversos ámbitos.

Empecé esta carrera en el mundo de los números porque se me daban bien, y me encantaba. Aunque siempre tuve muy claro que quería aplicar todo este conocimiento y me parecía fascinante encontrar información relevante entre los datos, aplicable al ámbito de la salud.

Y así hice. Empecé a trabajar en la universidad, con los hospitales asociados y diferentes asociaciones, colaborando con el personal médico investigador a sacar conclusiones válidas de sus datos y aunar conjuntamente conocimientos para aportar valor y crecimiento a la ciencia de la salud.

Años después seguí mi carrera en la empresa privada, un camino que me sumergió durante años en la rueda de la exigencia y productividad desmedida, lo cuál empezó a afectar a mi salud y comenzaron a aparecer enfermedades autoinmunes como la celiaquía, el hashimoto… Haciendo lo que sabía para mejorar mi situación descubrí el yoga, y el método sintotérmico, que me ayudaron a mantenerme un tiempo, hasta que exploté (el famoso “burnout”). Entonces, lo dejé todo para viajar y VIVIR. 

Durante ese añito largo viajando, comprendí que si quería tener una vida con salud y feliz debía de vivir acorde a mis ritmos, y empecé a encontrar el equilibrio, a sanar. 

Me parecía muy injusto que toda esa POTENCIA que descubrí con el conocimiento de la salud femenina fuera tan desconocida, por eso decidí embarcarme en este proyecto. Ese es mi propósito, promover el conocimiento femenino para ayudar a las mujeres a ser más autónomas en la gestión de su salud. sexualidad y fertilidad

Mis valores como profesional

Para que me conozcas un poco mejor, me gustaría compartirte mi filosofía y forma de trabajar:

• Bases con evidencia científica. El conocimiento empírico es un gran pilar de este proyecto. Mi principal interés es poderte transmitir aquellos conocimientos que te permitan empoderarte de tu salud y/o fertilidad con seguridad.
• El centro eres tú. Para mi es importante conocer tus preocupaciones, ritmos, límites, deseos. Nos servirán de guía en el camino que recorramos juntas.
• Formamos un equipo. Te ayudo a comprender a través del conocimiento teórico y buscar explicaciones, pero la principal conocedora de tus procesos eres tu.
• Buscar la raiz. Comprender la causa. ¿por qué ocurre lo que ocurre? Si logramos identificar el origen, podremos buscar la ayuda adecuada. Sin parches.
• Tu contexto es importante. Tu historial es importante para saber tu contexto actual. Además nos Adaptamos a tus necesidades: horarios, situación laboral y familiar, cargas familiares, cuidado de hij@s, salud mental…
• Mimo, honestidad y calidad es lo que quiero ofrecer en cada acompañamiento.

Formación Profesional

Lo que estudiamos no nos define. El conocimiento que ahora tengo no es sólo debido a los títulos que he ido obteniendo. La experiencia en la vida, las mil lecturas de libros y estudios científicos para mantenerme actualizada y los cursos para refrescar mis conocimientos, son los que verdaderamente marcan la diferencia.
Igualmente, mi formación es la siguiente (en orden cronológico):

• Grado en Estadística Empresarial (Universidad Miguel Hernández). Donde adquirí capacidades análiticas, de pensamiento crítico, de extraer información valiosa sobre datos.
• Título de Experto en Competencias Profesionales (Universidad Miguel Hernández). Aquí trabajamos aspectos que nos enriquecen cómo profesionales, aquellos que son básicos y quedan olvidados en muchos estudios normativos como primeros auxilios, hablar en público…
• Máster interuniversitario en Salud Pública (Universidad Miguel Hernández y Universidad de Alicante). Cuando decidí que quería dedicarme al mundo de la salud y auné mi conocimiento análitico con el conocimiento sanitario para extraer conclusiones valiosas en medicina clínica, epidemiología, hábitos saludables.
• Instructora de Yoga Danza Holístico (Prana escuela de Yoga). Mi primera formación en yoga, la hice por placer, por profundizar en una disciplina que tanto me ayudó. Combina danza y yoga, desde el conocimiento científico pero abierta a esa parte energética, emocional, espiritual.
• Formación en Yoga Anatómico (por Joan Sendra). La segunda formación que hice en Barcelona. Profundizando en el cuerpo, en la parte anatómica, y de asana.
• Educadora Menstrual (Escuela de Educadoras Menstruales). Formación que me dió todas las herramientas, el apoyo y la continuidad para acompañar a otras mujeres en su camino de autoconocimiento y sanación.
• Low Pressure Fitness Certicified Trainer (por Low Pressure Fitness). Hipopresivos, tecnicas posturales. Se trata de una formación complementaria al movimiento, muy relacionada con el suelo pélvico que juega un papel tan importante en las etapas de la vida de una mujer.

Otras formaciones

Entre los numerosos cursos que he hecho para actualizarme, algunos que han contribuido de manera relevante en mi conocimientos han sido:

• WimHoff Fundamentals (por WimHoffMethod)
• Situaciones especiales y alteraciones del ciclo (por Judit Leon)
• Detrás del SOP (por Pilar Polvillo)
• Yin Yoga Training (por Jose de Groot)
• Aerial Yoga (por Ingravitt)

He trabajado cómo

• Asesora y asistente técnica en el Área de Diseño y Análisis Estadístico en el ámbito de las Ciencias de la Salud (Fundación para el Fomento de la Investigación Sanitaria y Biomédica de la Comunidad
  Valenciana (FISABIO))
• Solution Analyst (en Everis)
• Profesora de yoga